요가매트 고르는 법 및 인기 순위

 

동영상 매체의 활성화와 더불어 요리, DIY, 그리고 운동이 크게 주목받고 있습니다. 특히 운동 영상은 특별한 기구 없이 따라할 수 있는 전신운동이나 시간을 정해두고 하는 루틴 운동, 간단한 볼/아령/밴드/폼롤러 등을 활용한 운동 등 홈트레이닝 영상이 인기입니다. 집에서 자유롭게 하고싶을 때 운동할 수 있는 것이 홈트레이닝의 장점인데 이를 위해서는 기본적으로 층간소음을 줄여주고 마찰을 줄여주는 운동매트, 일명 요가매트가 필요합니다. 홈트레이닝 또는 요가수업 시 이용할 수 있는 요가매트 고르는 법 그리고 인기 브랜드 순위를 알아보겠습니다.

 

 

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  요가매트 고르는법

1) 재질

요가매트는 운동 시 피부가 직접 맞닿는 기구이기 때문에 선택 시 주의해야 할 것들이 있습니다. 요가매트 고르는 법 중 가장 우선 고려할 것은 재질입니다. 최근 요가매트에서 독성 물질이나 유해 물질이 검출되었다는 뉴스가 있기도 했는데 사용 시에도, 사용 후에도 안전하려면 TPE 소재로 제작된 것을 고르시는게 좋습니다. TPE 소재는 차량, 스포츠 등에 널리 쓰이는 소재로 친환경 소재입니다. 고무보다는 단단하고 플라스틱보다는 부드러운 고무와 플라스틱의 중간 성질의 소재로 미끄럼 방지, 충격 흡수, 세균 번식 위험 저하 등의 측면에서 모두 PVC보다 우수하며 재활용도 가능합니다.

 

 

2) 두께

요가매트 고르는 법 다음으로 고려할 것은 두께입니다. 요가매트는 두께와 가로, 세로 높이가 다양하기 때문에 개인의 특성에 맞게 선택하시면 됩니다. 가로, 세로는 신장을 고려하시면 편리하지만 두께는 운동 경력에 따라 선택하셔야 합니다. 요가 초보자는 충격을 흡수하는 10mm, 요가 수련자는 보다 단단한 4.6~6mm 정도가 좋습니다. 요가가 아니라 스트레칭이나 짐볼 운동 시에는 16~20mm도 많이 사용되며 층간소음이 걱정된다면 홈트레이닝 시에는 40mm 이상의 두께를 사용하는 경우도 많습니다.

 

 

 

3) 브랜드

요가매트 인기순위 리스트

다음은 브랜드입니다. 브랜드마다 주로 제작하는 두께나 색상, 디자인 등이 다르기 때문에 브랜드까지 고려하여 요가매트를 선택하시는 분들이 많습니다. 네이버 쇼핑 검색량 기준, 브랜드 인기 순위를 조회해본 결과 1위는 멜킨스포츠, 2위는 만두카, 3위는 밸런시스, 4위는 유니크스포츠앤바디, 5위는 건강한형제들이 랭크되었습니다.

 

이후 아디다스, 고무나라, 아이워너, 리복, 아따산, 이고진, 에코리즈, 룰루레몬, 멜킨, 스토움, 나이키, 비핏, 가네샤요가프랍스, 구스짐, 바디아트 순서입니다.

 

 

 

멜킨스포츠 인기 제품

1위 멜킨스포츠 제품 중에서는 여러가지 가지의 색상의 TPE 재질의 매트가 인기입니다. 많이 사용되고 있으며 디자인이 단순하고 말아서 휴대하거나 보관할 수 있어서 홈트레이닝시에도 또는 요가학원에 휴대하여 가지고 다니기에도 용이합니다. 크기, 두께 등은 사용자가 고르면 되겠습니다.

 

 

 

만두카 인기 제품

2위 만두카는 가격대가 높은 프로 브랜드입니다. 수련자들이 많이 사용하며 직구로 구매하는 경우도 적지 않습니다. 색상은 대체로 어두운 톤이며 크게 라이트/프로 버전으로 구분됩니다. 높은 가격대에도 불구, 완성도가 높고 매트 클리너 등의 관리용품이나 다른 운동 용품들도 함께 팔고 있어 많은 분들이 구입하는 요가매트 브랜드입니다

 

 

 

밸런시스 인기 제품

인기 브랜드 3위는 밸런시스입니다. 대만 브랜드로 초심자도, 전문가도 많이 사용하는 브랜드입니다. 매트 두께와 크기, 색상 등을 다양하게 고를 수 있으며 폼롤러, 링, 전용 가방 등 다른 제품들과 함께 판매되는 패키지들도 모두 인기입니다. 요가를 하시는 분들도 다른 홈트레이닝을 하시는 분들도 이용하고 있습니다.

 

 

 

4) 청소 방법

요가매트 재질 비교

요가매트 고르는 법 중 마지막으로 고려할 것은 청소 방법입니다. 요가매트는 관리 방법에 따라 그 수명이 크게 차이나는데 청소 방법을 기준으로 요가매트를 구분하면 화학성분의 매트와 섬유재질의 매트로 나눌 수 있습니다. 화학성분 매트는 TPE, PVC 등으로 제작된 매트를 말하며 섬유재질의 매트는 러그나 담요처럼 섬유로 짜여진 매트를 말합니다.

 

 

 

요가매트 사용 예시 1

화학성분 매트는 전용 클리너나 물티슈 등으로 땀을 닦아내고 건조하여 청소하면 되어 간편합니다. 이러한 이유로 요가 학원이나 다수가 운동하는 클래스 등에서는 흔히 화학성분 매트를 이용합니다. 두께감도 선택할 수 있고 충격을 흡수해주어 초보자가 흔히 사용합니다. 하지만 소재의 특성 상 완벽하게 깨끗이 청소할 수 없습니다.

 

 

 

요가매트 사용 예시 2

반면 섬유재질 매트는 수건이나 옷을 빨 듯 세탁기에 넣어 함께 돌리고 햇빛에 건조하여 사용하면 되기에 불편하지만 보다 깨끗합니다. 숙련자 또는 바닷가 등의 야외에서 명상 및 운동하는 경우 선호됩니다. 휴대하기 편하고 보다 청결하지만 두께가 얇아 충격 흡수가 부족하고, 세탁 및 건조를 거쳐야 해서 조금의 수고로움이 요구된다는 점이 차이점입니다.

 

 

 

요가매트 사용 예시 3

이렇게 크게 네 가지의 기준을 가지고 요가매트 고르는 법을 하나씩 살펴보았습니다. 사용 상황, 두께와 크기, 숙련도, 운동하는 장소, 청소, 그리고 브랜드 인지도 등의 여러가지 특성을 고려해야 한다는 점 기억하시어 적절한 제품 구매하시기 바라겠습니다.